为进一步贯彻落实“关于做好迎接省常态化疫情防控和秋冬季疫情防控督导工作的紧急通知”要求，结合《学校体育工作条例》和《学校卫生工作条例》，树立“健康第一”的指导思想，为提高我校学生眼保健操的质量，帮助学生掌握科学的用眼知识和合理的护眼方法，达到保护视力、预防近视的目的。经学校相关部门研究决定，推广实施眼睛保健操。

一、实施目标：

1、保护学生视力，预防近视，提高用眼卫生的意识。提高眼保健操的质量，做到态度认真，穴位准确，起到做眼保健操的作用。

2、为进一步增强学生的护眼意识，提高护眼效果，控制学生视力不良率逐年上升。督促学生认真对待眼保健操、规范做好每节眼保健操，持之以恒，积极预防近视、保护好自己的视力。

二、实施内容

规范全校师生的眼保健操，使眼操真正起到保护学生视力的作用，通过各种手段，提高学生眼操的质量，具体如下：

（一）科学安排眼保健操时间，每天保证上下午两次眼保健操时间。

（二）禁止以任何理由占用眼保健操时间。

（三）在做眼保健操前，学生要将手洗干净，或用湿巾将手擦净，以免手上的细菌病毒污染眼睛，造成结膜炎或角膜炎。

（四）为保证眼保健操质量，学生做眼保健操时，辅导员必须负责监督管理，并在眼操开始前到达班级维持纪律，眼保健操期间，随时纠正不正确姿势。

（五）眼保健操时间任课教师不得拖堂讲课,以免影响学生做眼保健操。集中上课、体育课及实验课的班级，学生可在当时堂课所在的教室、体育课集合地点做眼保健操，其眼保健操的监督管理工作均由该堂课的任课教师负责。眼保健操的伴奏音乐响起后，要保持安静，不得在教室说笑、打闹、走动、做作业及外出教室。保证坐姿正确，按压穴位准确有力度。若发现有人不做操则视为旷操，按班级考核制度进行考核，并纳入辅导员考核。

（六）建立眼保健操检查评比制度。团委学生处每天检查各班眼保健操质量，每周公布一次检查评比结果。

（七）辅导员要认真抓好眼保健操，确实保证眼保健操质量。下课时间督促学生多运动，多向远处眺望，多转动眼球，来缓解睫状肌疲劳，防止近视发生。

（八）眼保健操考核纳入班级常规管理考核范畴，并与班级评先选优、教师考核挂钩。

（九）督促检查措施：

采用班级体育委员自查、团委学生处检查、学校领导抽查的三级检查制度。

１. 体育委员自查：体育委员是班级眼保健操的组织者和管理者，负责将本班眼保健操旷操学生和未做操的学生并及时向辅导员报告。  

２. 团委学生检查：学校要制定《眼保健操检查登记表》，眼保健操检查员按此表登记旷操学生和未做操的学生人数以及姿势是否准确到位等。

３.学校领导抽查：按《眼保健操检查登记表》登记旷操学生和未做操的学生人数，姿势是否准确到位，教室内有无任课教师等，抽查结果交团委学生处存档核查。

（十）学校每学期要对负责组织眼保健操的体育委员进行培训，体育委员要对本班学生进行培训，保证眼保健操质量。

三、眼保健操检查记录表及评比要求细则

1.评比要求：①做眼保健操要认真。②眼保健操穴位掌握正确（以眼保健操图解为准）。

2.评分标准：总分为20分，采取扣分制评分

①预备姿势（5分）坐姿端正，不合要求的每人扣0.5分，扣完为止。

②做操动作（8分）眼操共四节，按每节2分计算，单节内动作错误的按每人0.5分扣除，扣完为止。

③个人卫生（4分）手掌面不干净的、指甲未剪短的及脸上有汗水和污迹的均按每人0.2扣除。

④精神面貌（3分）  教室内保持安静，无嘈杂声；除一名管理同学外，全班同学都在做，无随便走动现象；精神饱满。不合要求酌情扣分，扣完为止。  

附：  眼 保 健 操 检 查 表

班级： 年     月第     周

备注：扣分人姓名：